Γκότζι
Από €4.00
Χάρη στις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες, τα goji berries βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και συμβάλλουν στην προστασία της καρδιαγγειακής υγείας.
Πιο συγκεκριμένα, συμβάλλουν στη μείωση της οξείδωσης της LDL χοληστερόλης, ενώ παρέχουν ενέργεια και αίσθηση ευεξίας, βοηθώντας να τονωθεί ο οργανισμός.
Είναι ένα ιδανικό συμπλήρωμα διατροφής, ιδίως σε περιπτώσεις κόπωσης ή για αθλητές.
- Περιγραφή
- Επιπλέον πληροφορίες
Περιγραφή
Πώς εντάξεις το Goji Berry στη διατροφή σου; Πάμε λοιπόν να δούμε μερικούς τρόπους:
1)Στο πρωινό σου αντικαθιστώντας τα δημητριακά
2) Ως topping σε σαλάτες
3)Σε μπάρες δημητριακών με κινόα και αποξηραμένα φρούτα
4) Σε διάφορες γεμίσεις
Διατροφική αξία goji berry ανά 100 gr
- Ενέργεια: 1450/343 kj / kcal
- Λίπος: 0,4 g / 100 g
- Εκ των οποίων κορεσμένα: 0,0 g / 100 g
- Υδατάνθρακες: 64,1 g / 100 g
- Εκ των οποίων σάκχαρα: 45,6 g / 100 g
- Πρωτεΐνες: 14,3 g / 100 g
- Αλάτι: 0,745 g / 100 g
Οι πληροφορίες που παρέχονται εδώ έχουν ΜΟΝΟ ενημερωτικό σκοπό και μπορούν να αποτελέσουν μια καλή βάση ενημέρωσης. Η ατομική υγεία και διατροφή είναι πολύ προσωπικές και οι συμβουλές από επαγγελματίες διατροφολόγους ή γιατρούς είναι αναγκαίες για να προσαρμοστούν στις ανάγκες και τις συνθήκες του κάθε ατόμου ξεχωριστά.
Επιπλέον πληροφορίες
| Βάρος | Μ/Δ |
|---|---|
| Μέγεθος | 250γρ., 500γρ., 1000γρ. |
